YeterliSıvı Aldığını İdrarına Bakarak Test Edebilirsiniz Anne sütü ya da mamayla beslenen bir bebeğin yeterli sıvı alıp almadığının en önemli kanıtı bebeğin idrar miktarı olduğunu söyleyen doktorlar, yeterli miktarda sıvı alan bir bebeğin günde ortalama 5-6 defa çişli bezinin değiştirildiğini, idrar renginde koyulaşma olmadığını ifade eder. 4aylık bebeğe mama verilir mi Ek gıdaya başlamak için doğru zaman Bebeklere en erken 4 'üncü ayın sonundan itibaren ve en geç 6'ncı aydan sonra kaşık maması verilmelidir*. Bebek artık aktif bir öğrenme sürecindedir ve tüm yeni tecrübelere merakla tepki verir. Annesütü almayan 2 aylık bebek beslenmesinde bebeğe bir öğünde 90-150 ml olmak üzere günde 6-7 kez formül mama verilir. Ancak yine belirtmek isteriz ki Annesütünün bebek dünyaya gelir gelmez verilmesi gerektiğine işaret eden uzmanlar, 1-2 gün memeden süt gelmese bile bebeğe mama verilmemesi gerektiği uyarısında bulunuyor. Çocuk Fındıkalerjisi; saman nezlesi (alerjik rinokonjunktivit) ve ağaç poleni alerjisi olan hastalarda olabilir. Bu hastalar genellikle; fındık veya fındık içeren ürünlerin yutulmasından sonra kaşıntı, şişlik, ağızda ve boğazda yanma belirtileri gösterir. Bu duruma “oral alerji sendromu” denir. Ağaç poleni alerjisi Vay Tiền Nhanh. Skip to content Pratik Bilgili Pratik Bilgiler Kaynağı Anasayfa Hakkımızda Pratik Bilgiler Leave a Reply Your email address will not be published. Required fields are marked *Comment Name * Email * Website Annenin yeterli sütü varsa bebeğe ilk altı ay anne sütü haricinde yiyecek-içecek bir şey verilmemelidir. Peki mama yiyen bebeğe su verilir mi , verilirse ne olur ? Sütü yeterli gelmeyen veya bazı sebeplerle bebeğini emzirme imkanı olmayan anneler bebeklerine 6 aydan önce mama yedirmeye başlamaktadırlar. Doğal olarak anneler şu soruyu sormaktadır Mama içeriğindeki su bebek için yeterli midir , yoksa mamaya ilave olarak bebeğe su verilmesi gerekir mi ? Mama yiyen bebeğe su verilir mi ? Bebek altı aydan küçük ise; Eğer bebek 6 aydan küçük ise ve sıvı mama ile besleniyorsa mamanın içerisindeki sıvı bebeğe yeterli gelecektir. Çünkü hazır mamalar sadece bebeğin besin ihtiyaçlarını karşılamaz, aynı zamanda bebeğin ihtiyacı olan suyu da içermektedir. Bununla birlikte bebek kabız olmuş ise günlük yarım çay bardağı miktarı su gün içinde yudum yudum bebeğe içirilebilir. Bebek ishal olduğunda da sıvı kaybını telafi etmek için sıvı takviyesi gerekebilir. Bunun haricinde havanın sıcak olması veya bebeğin sık terlemesi gibi nedenlerle mama ile beslenen bebeğe su vermeye gerek yoktur. Bebek altı aydan büyük ise; Bebek 6 aydan büyük ise mama ve ek gıdanın yanı sıra su içmeye de ihtiyaç duyacaktır. Aldığı ek gıda miktarı arttıkça su ihtiyacı da artacaktır. 6 aylık bir bebeğin günlük su ihtiyacı yaklaşık yarım çay bardağıdır. Aylar ilerledikçe kademeli olarak bebeğe verilen su yavaş yavaş artırılmalıdır. Bir yaşındaki bebekler günde 3-4 çay bardağı kadar su içebilir. Bebeğin içeceği su miktarı içmek isteyeceği kadar olmalı, bebeğe zorla su içirilmemelidir. Bebeğe 2-3 saatte bir su içmesi teklif edilir, bebek içmek istediği miktar kadar su içmeli, fazlasına zorlanmamalıdır. Bebeğe gereğinden fazla su içirilmesi tokluk hissi yaratır ve iştahını kapatır. Bu da bebeğin yeterli beslenememesine sebep olur. Bebeğe fazla su verilmesi su zehirlenmesine de yol açabilir. 6 aydan büyük bebeklere su biberonla değil bardak ile veya çay kaşığında verilmelidir. Suyun biberonla içirilmesi bebeğin ağız ve diş gelişimini olumsuz etkileyebilir. Bebeğin suya ihtiyaç duyduğu nasıl anlaşılır ? Mama veya ek gıda ile beslenen bebekte; İdrar renginin koyulaşması ve miktarının azalması, Ağız içinde ve cildinde kuruluk, Vücut ısısında hafif artış, Gibi belirtiler var ise bebeğin su ihtiyacı vardır. Bebeğe gereksiz yere su verilirse ne olur ? Uzmanların ilk altı ay önce bebeğe su verilmemesini ısrarla vurgulamasının iki ana nedeni bulunmaktadır. Birincisi; su zehirlenmesi denilen durum oluşabilir. Su zehirlenmesi bebeğin gereğinden fazla su içmesi nedeniyle vücuttaki elektrolit dengesi bozulmasıdır. Bebeklerde su zehirlenmesinin belirtileri, halsizlik, zayıflık, sersemlik, uykulu olma hali, ödem, sık çiş yapma ve kusma gibi şikayetlerdir. Bu şikayetler göz ardı edilirse bebek nöbet geçirecektir. İkincisi; Bebeğe gereksiz yere verilen su iştahını keser ve yetersiz beslenmesine neden olur. Bu da kilo alımını engeller. Bebeğe normal su mu yoksa hazır bebek suyu mu verilmelidir ? Belediye yetkilileri zaman zaman içme sularının temiz ve içilebilir olduğu yönünde beyanat verseler de suyun şebekeye pompalanmadan önceki hali ile musluklarımızdan akan hali arasında fark olabilir. Su analizleri, su şebekeye pompalanmadan önce yapılmaktadır. Şehirlerimizin içme suyu şebekeleri genellikle eskidir ve borulardaki mikro çatlaklar nedeniyle suya mikrop karışması, borunun paslanması veya aşınması nedeniyle suya borudan kimyasal maddelerin geçmesi gibi hususlar olabilmektedir. Damacana sularında da aynı damacananın yeterli hijyen sağlanmadan tekrar kullanılması, son kullanma tarihi geçmiş, çizikli damacanaların kullanılması, damacananın tam temizlenmemesi, hatta iç yüzeylerinde gözle görünmeyen yosunlar oluşması gibi sorunlar olabilmektedir. Su analizleri hep temiz kaynak suyundan alınan numunelerden alındığı için tüketiciye ulaşan suyun ne derece sağlıklı olduğuna dair genellikle bir bilgimiz olmamaktadır. Öte yandan gerek damacana suyu, gerek şebeke suyu, gerekse pet şişe suyu kullanılsın, kirlilik açısından sınır değerlerin bir tık aşılması ölümcül sonuçlar doğurmamakta, sağlığımıza belirgin negatif etkileri olmamaktadır. Piyasada satılan bebek sularının yukarıda sayılan sulardan farkı, bebeğin içimi için ideale yakın pH ve mineral seviyesine sahip olmalarıdır. Bebek için bebek suyu kullanmak elzem değildir, bir nebze daha sağlıklı olduğu için tercih edilmektedir. Bebeğe su verirken kaynatmak gerekir mi ? Şebeke suyu veya damacana suyu kullanılıyorsa suyu 5-10 dakika civarı kaynatıp ılıyınca bebeğe azar azar vermek gerekir. Hazır bebek sularını ise bebeğe vermeden önce kaynatmaya gerek yoktur. Bebeklerde Balığa Başlamak İçin En Uygun ZamanBebekler için Balık Seçerken Dikkat Edilmesi GerekenlerBebekler için Faydalı Balık SeçenekleriBebekler için Sağlıklı Balık Pişirme ve Sunma YöntemleriBesinleri birbiriyle çok fazla karıştırmadan sunmakBuğulama yöntemi ile balık pişirmekBalığı fırında pişirme yöntemiMama/püre yöntemi ile balık yedirme Bebeklerde genelde 4-6 aylar arasında katı gıdaya geçiş başlar. Her bebek için gıdaya geçiş süreleri farklılık gösterebilir. Çocuklarınızın gelişimini iyi gözlemleyip, doktorun da onayını aldıktan sonra ek gıdaya geçebilirsiniz. Fakat ek besine geçiş beraberinde birçok soruyu da getirir, bunlardan biri de bebeklerde balık yeme konusudur. Balığa ne zaman başlanacağı ya da hangi balık ile başlamanın uygun olduğunu bilmek önemlidir. Bebeklerde Balığa Başlamak İçin En Uygun Zaman Bebeklerde balık yemek için en uygun zaman genellikle 10-11. aydan sonrası olarak belirlenir. Çünkü balık, yavrularınız için ağır gelebilecek bir besindir, daha erken başlamak bebeğin sindirim sistemini zorlayabilir. Et ve balık gibi besinler bebeğinizde bünyesinde alerji oluşturabilir bu nedenle beslenme menüsüne almadan önce doktorunuza başvurmakta fayda var. Miniğinizin diş çıkarma dönemlerinde ya da rahatsızlandıkları zamanlarda iştahları kapanabilir. Yine böyle dönemlerde balık gibi ağır besinler yerine, midelerini rahatlatacak yiyecekler vermeniz daha uygun olacaktır. Bebekler için Balık Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler Her anne yavrusunun iyi beslenmesini ister. Vitamini bol, gelişimine katkı sağlayacak olan balığın, bebeğiniz için en iyi besin kaynaklarından biri olduğu biliyor ve büyük bir heyecanla yavrunuzun balığı sevip sevmeyeceğini öğrenmek istiyorsunuz. Fakat öncesinde, bebeklere balık seçerken nelere dikkat etmek gerekir iyi bilmek lazım Hafif ve küçük balıklar tercih edin. Mutlaka taze balık tercih edin. Küçük ve kılçığı az balıklar alın. Cıva seviyesi az balıklar tercih edin. Bunun için dipte yaşamayı seven köpek balığı, iri ton balığı, kılıç balığı, iri uskumru, levrek gibi balıkları tercih etmemekte fayda var. Konserve balıklardan uzak durun. Bebekler için Faydalı Balık Seçenekleri Miniğiniz artık balık yemeye hazır ise en iyi balıkları seçmenin vakti gelmiştir. Uzmanlara göre bebeklerde balık yeme konusu hassas bir konudur. Bebeğiniz için büyük balıklar tercih etmemelisiniz. Daha çok miniğinize uygun, küçük balıklar tercih etmelisiniz. Aşağıdaki türler iyi bir başlangıç için güzel tercihler olacaktır. Somon gibi kokusu az olan hafif balıklar tercih edilmelidir. Somon miniğinizin yemesi için oldukça uygun bir balıktır. Tabi balığın taze olmasına, dondurulmuş olmamasına özellikle dikkat edin. Küçük balık tercih edeyim derken hamsi gibi kokusu ağır olan balıklarla başlamayın. Eğer hamsi gibi kokulu bir türü tercih edecekseniz miniğinizin sevdiği sebzelerle birlikte pişirmeyi tercih edin. Hamsi, mezgit, istavrit gibi balıkların kendileri gibi kılçıkları da çok küçüktür. Bu türleri yedirirken kılçıklarını iyice iyice ayıklamış olduğunuzdan emin olmalısınız. Levrek, iri uskumru, çipura gibi balıklar tercih edilmemelidir. Bu tarz büyük balıklarda cıva oranı yüksektir. Bu seviye yetişkinler için bünyeye zarar verecek miktarda değildir. Fakat yavrunuz henüz gelişim çağında olup, besinlerle yeni tanıştığı için bu az miktarlar bile bünyesine zarar verebilir. Bu nedenle cıva oranı yüksek olan büyük balıklardan kaçınmanızda fayda vardır. Bebekler için Sağlıklı Balık Pişirme ve Sunma Yöntemleri Yavrunuz söz konusu ise, diğer besin çeşitlerinde olduğu gibi balıklarda da pişirme teknikleri ve balığı bebeğe sunma şekli önemlidir. Aşağıdaki sunum ve pişirme yöntemleri bebeklere balık sevdirme sürecine katkı sağlayacaktır. Besinleri birbiriyle çok fazla karıştırmadan sunmak Bebeğim her tadı tatsın isterken yapılan en büyük yanlış, çok sayıda farklı besin çeşidini karıştırarak sunmaktır. Balık başlı başına ağır bir besin olduğundan bebeklerde balık yeme alışkanlığı kazandırma sürecinde çok sayıda besin içeriğini karıştırmadan vermek gerekir. Aksi takdirde balığı sevdireyim derken, sevdiği diğer besinlere karşı bebekte olumsuz duygular geliştirebilirsiniz. Balık kolayca alerjik reaksiyon gösterebilen bir besindir. Tek başına alerjik etki riski olan bu içeriği diğer alerji riski yüksek yiyecek ve içeceklerle birlikte aynı öğün içerisinde vermemeye dikkat etmelisiniz. Balığı başka besinlerle karıştırdığınızda birden çok alerjik reaksiyon ortaya çıkabilir. Buğulama yöntemi ile balık pişirmek Buğulama, miniğinizin sebzelerini pişirirken de başvurmanız gereken sağlıklı bir yöntemdir. Sindirim sisteminin yeni yeni geliştiği bu yaşlarda besinleri kızartma, kavurma benzeri ağır ve besin değerini azaltan yöntemler yerine buğulama gibi daha sağlıklı bir yöntemlerle pişirmek gerekir. Bebeğinize seçtiğiniz en uygun, en taze balığı yağsız olacak şekilde sağlıklı bir tava yardımı ile kendi yağında, kendi buharında, kısık ateşte pişirin. Bu şekilde pişirdiğiniz balığı, miniğinizin sevdiği sebzeler ile servis edebilirsiniz. Balığı fırında pişirme yöntemi Özellikle biz yetişkinlerin sağlıklı olarak gördüğü ve severek kullandığı bir yöntemdir. Büyük küçük fark etmez, dilediğiniz balığı, dilerseniz yanına sebzeler ekleyerek fırına sürebilirsiniz. Bu yöntemde önemli olan fırının özelliklerine göre yemeği uygun sıcaklıkta ve yeteri kadar pişirmektir. Bebeklere hem sağlıklı hem de lezzetli öğünler sunarken aynı zamanda balık yeme alışkanlığını pekiştirmek için fırında pişirdiğiniz yemeğe ufak lezzet dokunuşları yapabilirsiniz. Örneğin üzerine çok az tereyağı, ince bir dilim limon, bir parça defne yaprağı koyabilirsiniz. Mama/püre yöntemi ile balık yedirme Anneler miniklerine besinleri tanıtmaya başlarken, ilk olarak püre yöntemini kullanır. Püre yaparken birbiriyle lezzet bakımından uyumlu, sağlıklı sebze ya da meyveleri bir araya getirmek önemlidir. Bebeğinize balık yedirmek için de bu yöntemi kullanabilirsiniz. Böylece hem daha rahat yer hem de püre yemeye alışık olduğu için daha önce tanışmamış olsa dahi balığa hemen direnmez. Peki balık püresi hazırlarken nasıl bir yol izlemelisiniz? Patates, havuç gibi bebeğinizin severek yediği, alıştığı şanslı sebzelerden seçerek haşlayın. Ardından balığı fırında ya da buğulama yöntemi pişirerek sebze ile birleştirin. Ezici ya da el robotlarından yardım alarak besinleri karıştırın. Bu şekilde bebeğinizin rahatlıkla yiyebileceği balık mamaları hazırlayabilirsiniz. Tarhanalı balık dilimleriyle hazırladığımız bu enfes tarife bayılacaksınız! 🙂  Malzemeler 1 Su Bardağı HAMMM Bebek Tarhanası Yarım Su Bardağı Tam Buğday Unu 500 Gram Mezgit Fileto 1 Yumurta 5 Yemek Kaşığı Sızma Zeytinyağı Tuz ve karabiber isteğe bağlı Yapılışı 1- Mezgit balığını dilimleyin. Bir kabın içerisine aldığınız balıkların üzerine zeytinyağı, az tuz ve karabiber ekleyerek karıştırın. 2-Hammm bebek tarhanası ve unu bir kapta karıştırın. 3- Yumurtayı iyice çırpın. Balık dilimlerini önce yumurtaya sonra tarhanalı harca bulayın. 4- Balıkları yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. 200 dereceye ayarlanmış önceden ısıtılmış fırında 15 dakika pişirin. Her besinde olduğu gibi yavrunuzun vitamin almasını sağlamak için balık yedirmek isteyebilirsiniz. Bu konuda çok aceleci davranmamayı öneriyoruz. Uzmanlara göre balık ağır bir besin olduğu için 9. ay ve sonrası için uygundur. Siz ebeveynler bu konuda doktorunuza danışarak, alerjik gelişmeler yaşamadan çocuğunuza balık yedirmeye başlayabilirsiniz. İçinde cıva bulunan ve dip balığı olarak adlandırılan balıklardan uzak durun. Bu balıklar bebeğiniz için uygun değildir. Miniğinizin sindirim sistemine zarar vermeyecek, hafif ve kokusuz balıkları tercih edin. Somon gibi kokusuz hafif ama bol etli balıkları tercih edebilirsiniz. Bebeğinize balık yedirmeye başladığınız ilk zamanlar, onun yeni bir tat ile karşılaştığını unutmayın. Yemediği zaman zorlamak yerine, kısa aralıklarla tekrar deneyip, farklı şekillerde sunabilirsiniz. Püre, buğulama ve fırında pişirme gibi yöntemleri kullanırken yağ kullanmamaya özen gösterin. Eğer bir yağ kullanacaksanız, hafif ve organik bir yağ olmasına dikkat edin. Bebeklerde balık yeme yöntemleri, miniklerin balığı sevmesi için oldukça etkilidir. Bu nedenle pişirme tekniklerine dikkat edin. Yavrunuz ona sunduğunuz her besini sevecek diye bir kaide yok. Fakat küçük yaşlarda nasıl alıştırırsanız ilerleyen zamanlarda da öyle gideceğini unutmayın. Besin alerjilerini dikkate alarak ilerleyin ve her besini doğru şekilde tattırmaya özen gösterin. “Bebeklerde Balık Yağı Ne Zaman Verilir?” Konulu yazımızı okumak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz. Bebeklerde Balık Yağı Ne Zaman Verilir? Bebeğe balık ne zaman verilir? Bebeğinin ek gıdaya geçtiğinde her türlü gıdayı yemeye başlayamaz, biliyorsun. Bazı gıdaları sindirebilmesi gibi zamana ihtiyacı var, bu yüzden ek gıdaya önce sindirimi kolay gıdalardan başlanır. Balıklar da sindirim için bebeğe zaman tanınması gereken gıdalardan. Bu yüzden uzmanlar bebeklere balık kaçıncı ayda verilir sorusu için 8. Ayın uygun olduğu cevabını veriyorlar. Bebeğinin 8. Ayı ile birlikte balığı beslenme menüsüne yavaş yavaş dahil edebilirsin. Bebekler hangi balıkları yiyebilir? Taze, avlandığı deniz belli olan, Dip balığı olmayan, Cıva içermeyen, Küçük ve bol kılçıkları olmayan, Tercihen denizden avlanmış balıklar bebekler için uygundur. Bunlara örnek vermek gerekirse; Somon, Palamut, Akya, Levrek başlangıç için tercih edilebilir. Şimdi bazı balıklar ve bebeklerin yiyebilecekleri dönemler hakkında kısa bilgiler verelim. Bu arada uyaralım, bahsedeceğimiz tüm balıkları mevsiminde bebeğine vermen gerekir. Ton balığı bebeklere ne zaman verilir? Pratik, kolay ulaşılır ve lezzetli bir balık cinsi olan ton balığını çoğunlukla konserve şeklinde tüketiyoruz. Ancak bebekler söz konusu olduğunda konserve gıdalar sıkıntı yaratabiliyor. Bu nedenle bebeklere ton balığı vermek için 1 yaşını geçmesini beklemek daha uygun olacaktır. Barbun bebeklere ne zaman verilir? Barbun, çok ve küçük kılçıklı bir balık türü. Bu yüzden bebekler için risk teşkil ediyor. Eğer barbunu bebeğine vereceksen kılçıklarından arındırdığına emin olman gerekir. Sen yine de bebeğine barbun vermek için 1 yaşını geçmesini bekle. Somon balığı bebeklere ne zaman verilir? Somon, yağlı ve lezzetli bir balık türü. Ayrıca kılçıklarının büyük olması ile de kolay temizlenebilir özelliğe sahip. Bu yapısı ile 9. ay itibariyle bebeklere verilebilecek balıklar arasında. Özellikle püre şeklinde ya da balık köftesi olarak sunabilirsin. Ancak önce bebeğine bir parça denettir ve alerjik reaksiyon gösterip göstermeyeceğine bak. Levrek bebeklere verilir mi? Levrek balığı, somon gibi büyük kılçıklı, yumuşak ve lezzetli bir balık. Bu özellikleri ile 9 aylık bebeğine ufak ufak vermeye başlayabilirsin. Anneler levrek için özellikle buğulama yöntemini tercih ediyorlar. Palamut bebeklere ne zaman verilir? Palamut, yüzey balıklarından birisi. Yine büyük kılçıklı olması sayesinde temizlemesi kolay ve pek çok yemekte değerlendirilebiliyor. Fırında, buğulama şeklinde, çorbaya katılarak ve daha birçok farklı şekilde bebeğinin 9. ayı ile değerlendirebilirsin. Hamsi bebeklere ne zaman verilir? Hamsi içerik, yetişme şekli ve yüzey balığı olması ile aslında bebeklerin tüketmesine uygun. Ancak çok küçük ve temizlemesi zor kılçıkları olduğu için bebeğine 1 yaşından evvel hamsi vermemelisin. Karides bebeklere ne zaman verilir? Kabuklu deniz ürünlerinin özellikle 1 yaşından küçük bebekler için alerji riski mevcut. Bu yüzden bebeğine karidesi 1 yaşından önce vermemeli, 1 yaşından sonra ise dikkatli verilmeli. Alabalık bebeklere ne zaman verilir? Alabalığı 9. ayla birlikte bebeğine verebilirsin. Bebeklere balık nasıl verilmeli? Bebeğine vereceğin balıkları öğrendin, şimdi bu balıkları nasıl pişirmen gerektiğini öğrenelim. Buğulama, Fırında pişirme, Buharda pişirme gibi yöntemler bebekler için ideal. Balıkları kızartma şeklinde pişirmen besin değerini düşüreceği için tercih etmen gereken bir yöntem değil. Balık, en güçlü protein kaynaklarından biridir ve aynı zamanda vejetaryen olmayan en sağlıklı protein kaynağıdır. Vejetaryen değilseniz, bu sağlıklı yiyecek bebeğinizin diyetinde bir zorunluluktur, ancak bunu yapmadan önce bebeklere balık ne zaman verilmeli ve hangi balığın iyi olduğunu bilmeniz için balığın faydalarıBalık, bebeğinizin sağlığı ve büyümesi için aşağıdaki şekillerde faydalıdırGüçlü bir protein yağ asitleri bakımından zengindir, bebeğin beyin gelişimine katkıda eti kalbi sağlıklı gelişimine yardımcı olur ve sağlıklı kalmasını A, D, E ve K gibi yağda çözünen mükemmel bir vitamin ayrıca vücudumuzun üretemediği hayati bir mineral olan iyot açısından da balık ne zaman verilir?Balık, bebeği besleyeceğiniz diğer katı yiyeceklere benzer. Bebeklere balık 6 aylık olduktan sonra diyetine sokulabilir. Bununla birlikte, bebeğin sahip olabileceği herhangi bir balık alerjisi olup olmadığını kontrol etmek önemlidir. Alerji durumunda, alerji riskinin en aza indirilmesi için 8 aylık olana kadar beklemeniz yardımcı olacaktır. Bebeğiniz zaten tahıllar ve diğer ev yapımı yiyeceklerden oluşan bir diyet uyguluyorsa ve bunlara tepki vermediyse, diyetine balık eklemek herhangi bir sorun yaratmayabilir. Her durumda, karar vermeden önce çocuk doktorunuza danışmanız ve onu ailede gıda alerjisi konusunda bilgilendirmeniz balık nasıl tanıtılır?Herhangi bir yeni gıda maddesi, bebeğinizin diyetine dikkatlice eklenmeli ve bebeğin onu kabul ettiğinden emin olunmalıdır. Başlangıçta bebeğinizi aynı anda çeşitli balıklarla beslemeyin. Bunun yerine, bir tür balık ile besleyin, bebeğinizin ona tepkisini kontrol edin ve ardından bir sonraki türe geçin. Buharda pişirilmiş balık, bebeğin sindirimi için kolaydır ve bu nedenle balıkla beslemenin en iyi yoludur. Sığ kızartma veya fırınlama da balığın kemiklerinden arındırılması, püre haline getirilmesi ve ardından bebeğinizin normal yemeğine eklenmesi koşuluyla bir alternatiftir. Balıkları zerdeçal tozu kullanarak marine ederek kızartabilir ve bebeği beslemeden önce kılçıklarını balık verirken güvenlik önlemleriBebeğinizin diyetine balık katarken aşağıdaki önlemleri almanız önerilirBalığın pişmeden önce iyice temizlendiğinden emin cıva içerikli balıklardan çocuğunuz için taze balık kullandığınızdan emin gibi çiğ balık tariflerinden için hangi balık güvenlidir?Bebeklerin yemesi için en iyi balıklar protein bakımından yüksek, cıva içeriği bakımından düşük balıklardır. Daha büyük balık, daha büyük kemikler anlamına gelir ve bu, bebeğinizin boğazına takılan her türlü balık kemiği miktarını azaltır. Aşağıdaki balıkların bir bebek tarafından tüketilmesi güvenli kabul edilirSardalyaBu balık omega-3 yağ asitleri, proteinler, D vitamini ve fosforun en sağlıklı kaynaklarından biridir. İçlerindeki yüksek D vitamini sayesinde kalsiyum ve fosforun emilimi daha kolay olur ve bu da kemikleri baltabaşBu balık, sağlıklı cilt ve güçlü bir sindirim sistemi için ideal olan bol miktarda A, B3, B12, E ve Niasin içerir. Pomfret’deki cıva içeriği de düşüktür. SomonBu balık minik bebeğinizin diyetine eklenecek en güvenli balıktır. Düşük cıva içeriği ve düşük alerjiye neden olan içeriği ile bebeğinize vermek için ideal balık tür balıklardan uzak durmalısınız?Bir bebeğin beslenmesi düşünülürken aşağıdaki balıklardan kaçınılmalıdırUskumru Yerel olarak bangda olarak bilinen bu balık türünün büyük miktarlarda cıva içerdiği bilinmektedir ve bu nedenle, bebekler ve hamile kadınların uzak durması deniz ürünleri Bu balık türleri yengeç, karides vb oluşur. Cıva içeriği düşük olmasına rağmen, kabuklu deniz ürünleri bebeklerde alerjiye neden olabilir ve bu nedenle bebeğiniz en az bir yaşına gelene kadar bebekler üzerindeki yan etkileriBebeklere balık vermeden önce yan etkilerini anlamak önemlidirYukarıda belirtildiği gibi, birçok balık türü yüksek cıva içeriğine sahiptir. Bunun, bebeklerin gelişen sinir sistemleri üzerinde önemli bir etkisi cıva, uzun süre tüketildiğinde bebeğin böbrekleri ve cildi üzerinde yan etkilere neden deniz ürünleri metil cıva ve bir bebeğin genel büyümesi üzerinde etkisi olan diğer zararlı kimyasallar balıklara alerjisi olup olmadığını nasıl anlarsınız?Bebeğinizi ilk kez balıkla beslediğinizde, bazı semptomlara dikkat etmelisinizBebeğin cildinde kızarıklık veya lekelerYüzde veya dilde şişmeKusma veya ishalNefes almakta zorlanmaÖksürük veya hırıltılı solunumYukarıdaki önlemeler alındıktan sonra bebeklere balık vermek güvenli olacaktır.

balık yiyen bebeğe mama verilir mi